Předností těchto lekcí je dostatečný časový prostor pro koncentrační a dechová cvičení, omezený počet cvičících a individuální přístup lektora. Cvičíme v malé skupince nejvýše 8 lidí; Lektorka dbá u každého na správné postavení těla a provedení pohybu; Nové, moderní prostředí a příjemné prostředí pro
Florbalová akademie se zaměřením na děti a mládež. Florbalové tréninky, kroužky florbalu, florbalové kempy probíhající na území Prahy a středních Čech. Pro děti předškolního a školního věku, pro neplavce i poloplavce a pro závodní plavce formou plaveckého soustředění. Děti jsou rozděleny do skupin dle věku a plaveckých dovedností. Plavecký program je rozdělen na dopolední a odpolední blok s návštěvou AquaParku v Hradci Králové. Obědy a pitný režim je zajištěn.